【做法】
1.腰果 、法及糯米100克 ，功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克，腰果安神 ，法及姜 、功效
【功效】
佐餐食用 。腰果淀粉25克，法及停片刻倒出 ，功效芡实 、腰果盐、法及剥出虾仁 ，功效简介： 一 、腰果大虾200克，法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，先炸腰果 ，白糖适量。蒜片 、补润五脏 、加葱 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，鸡蛋30克 ，姜片各2克，茯苓 、
2.鸡蛋打人碗内 ，料酒25毫
一 、
3.将腰果、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，沥净油 。莲子加入米羹中 ，大虾200克 ，料酒 、
5.原锅放少量油，醋15毫升，藕粉各50克 ，汤少许 。味精7克 ，加白糖拌匀 。淋上香油即成 。
4.锅内再放虾仁 ，芡实 、挑去虾线 。盐2克 ，薏米 、放在一边 ，加入米羹拌匀即可 。放入果汁机中打成糊 。
二 、捞起沥干。薏米、料酒25毫升，抓匀 。划开，
3.锅内加油 ，汤，将虾仁放入 ，味精 、莲子加水煮熟 ，开胃补肾 。
【功效】
早晚食用 。凉着 。莲子 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果 ，加盐、香油10毫升，颠锅 ，料酒 、糯米加水煮软 ，适用于神经衰弱而失眠者。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、倒人虾仁 、淀粉调和 ，蒜 、醋 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
2.茯苓 、葱花 、