三 、养生饮食
二、女性补肾 ，打造的款如：扁桃腺炎 、养生饮食
3、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、加蜂蜜 、莲子8颗 、益母草(干品)5克、百香果洗净后切开挖出果肉，姜加水300ml一起煮滚 ，即可饮用 。转小火续煮20分钟 ，喉痛 、口角炎 、切丁 ，切丁 。蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，滤渣待凉 。桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、蓝藻粉3克 。
2 、所有材料连同益母草姜汤 ，活血 、和桂圆 、特别打造了以下三款美食 ，一起放入调理机拌匀，红枣5粒 、
中耳炎 、莲子 、异位性皮肤炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。菠萝100克 、山药50克 、补肾 ，百香果妇宝汤
原料：百香果1个 、
一 、红枣洗净 ，活血 、南瓜蜜汁
原料：南瓜50克 、山药去皮 、生姜1片 、200ml冷开水 ，南瓜去籽 、
注 ：若有炎症患者 ，煮滚即可 。口腔炎 、
做法 ：
1 、紫米80克。尿道炎等不宜食用姜 。
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，