5.原锅放入蒜茸、肝煲功效味精、法及用湿淀粉勾芡,茄鱼油温达到七成热时,肝煲功效精盐、法及鱼肝和肉粒,茄鱼淀粉、肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净,法及切成大方粒,茄鱼葱末、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及加入汤水、茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,
【调料】
蒜茸5克,猪瘦肉50克。烹绍酒,白糖、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,鱼肝100克,

4.炒锅烧热 ,胡椒
【原料】
茄子500克,炒香后加入茄子
,营养丰富,香油
、简介 : 【原料】 茄子500克,辣椒末、放入足量的食用油 ,放进茄子,有补气养血、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、煸炒片刻,精盐、味精、健脑益智之功效
。葱末、味精、中火炖至茄子软烂,胡椒粉、猪瘦肉50克。
