2、肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。甜玉
5 、米汁即可倒出饮用 。节后那就更简单了 ，杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分 。
4 、饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水，但是米汁放蜂蜜的话 ，要等温度降到温温的节后才能加入 ，加水放入豆浆机 ，
4 、
材料：甜玉米两根 、
2 、
3 、稍凉后 ，虽然口感会有些些粗燥，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
如果想要口感细腻，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，感觉不是很甜 ，清水适量做法 ：
1 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。用豆浆程序就能做好 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加水煮10分钟左右至熟。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，煮玉米的水也有营养 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，两根甜玉米放入锅中 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml ，可以过滤下喝 。直接取下生玉米粒 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，把甜玉米取出 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，
小贴士：
1 、
6 、我是不过滤直接喝的，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
3 、如果家里有豆浆机，