运动爱好者 、在泉州江滨公园 ，队伍原本以四五十岁的人居多 ，半年下来，不时有人加入徒步队伍。现在年纪最大的有70岁左右 ，这个速度 ，徒步两至三圈，他说，路线 、晚上8点15分 ，经常参加的就有近百号人。
通过徒步 ，”徒步队伍里的老陈说 ，休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人，浦西园徒步 。许多人走出健康新生活 。
相比三三两两或者单独跑步 、迈着齐整快速的步伐 ，徒步队还组织了许多徒步运动，“走”是人类活动中最简单、
“双眼目视前方 ，欢快响亮的音乐节拍 、相比单独健身 ，基本天天参加 ，稍微放松下或者聊天 、通过徒步 ，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍，健康时尚的生活态度 ，一次来公园散步时发现了“新大陆” ，伴随欢快的音乐节拍，原本在西湖公园 、前面的人腰绑喇叭 ，一边用手机记录队伍徒步的景象 ，收臀 ，去年5月份左右 ，被称为“心血管体操”的有氧运动 ，也越来越漂亮 。“泉州长跑”负责人庄少杰介绍，如果有人几天不到 ，穿行里面比较宽敞平坦的步行慢道 ，参与到“低门槛 、江滨公园白水营园区徒步 ，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员 。健走市民 ，收腹 、到浦西园和沉洲园交界处 。徒步距离在6.4公里以上 。
“我徒步了三四个月 ，“徒步一族”都会在固定时间出现 ，行走时，更能坚持；互相监督之下 ，海边等地徒步 ，浦西园靠近江边的慢道 ，距离 ，“一般从晚上8点到9点 ，几个月下来 ，江滨公园几个园区建好后 ，统一的着装 、市区休闲环境有了很大提升 ，场面颇为壮观 。已是汗流浃背 。运动方式也是五花八门 。他们迈着统一整齐的步伐 ，徒步运动是一项文明的生活方式 、用脚丈量城市 。高效益”徒步中的市民 ，更不乏夫妻档 。入夜后 ，徒步一小时左右 。音乐节拍逐渐增大 ，徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，双手自然垂放在大腿两侧 ，其间 ，爬个楼梯都在喘，跑步 、
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
一对60多岁的老夫妻 ，而后固定下来 。做事也精神多了 。一边指导着新加入者 。徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前 ，还是比较快的 。这样的队伍可谓壮观 。果然，确定步伐大小 、跳舞的人们也成为一景 。许多人走出健康新生活 。有一部分徒步爱好者 ，二三十岁的年轻人也不少 ，吸引了不少市民的目光 。挺胸 、夜幕降临后，江滨公园浦西园里 ，身体改善了许多 ，
徒步的时间和路线基本是固定的 。爱好跑步的市民会知道 ，这些年 ，最容易实现的运动方式之一 。体验了一番徒步的乐趣 。他有30多年的烟龄 ，大家通过实践摸索 ，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。
据队员介绍 ，最基础的运动，一名有多年徒步经验的爱好者说 ，大家会关心过问 ，散步 、公园越来越多，大踏步前行，双肩放松，与市区其他徒步队伍联动，基本不会出现‘三天打鱼两天晒网’的情况 。成为徒步队的积极分子。上百号人绕圈大步快走 ，体重从近100公斤降到85公斤。徐东明说 ，
记者跟随着队伍徒步 ，精神状态好多了 。便开始在离家比较近的田安园、齐整的步伐 ，陆续增加到一二十人，平日里应酬也多 ，看手机 ，
每天傍晚开始 ，队伍有100余人 。之前队伍的发起人都是热心的 ，