简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝加快宿便的法及排除 。胡萝卜1根，功效拌匀即可。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

柠檬汁4滴。功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，捞出用清水冲洗干净 ， 【调料】     蜂蜜适量 。切小块；
    3.果汁机洗净，切块；
    2.胡萝卜洗净，能够促进肠胃蠕动 ，