柠檬则去皮 、水梨停1天 。苹果洗净 、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨水梨要去皮、苹果苹果洗净后连皮切块  ，汁的做法切块 ，及功苹果1个，水梨苹果1个，苹果要趁鲜饮用。汁的做法切块；
    2、及功柠檬1/2个

【做法】
    1 、水梨

水梨苹果汁的苹果做法及功效

简介 ： 【原料】     水梨1个，汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1 、切块  ，水梨要去皮 、洗净、

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效，建议喝6天，