材料 ：猪骨1.5斤 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块 。去痘胡萝卜2条，牛蒡

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪蜜枣2颗 ，排毒

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容

　　4.生姜拍扁 。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，继续煲10分钟即可。美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘牛蒡1条，牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪