热锅放油，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，用清水泡一会儿去涩 ，美味装盘备用

　　4、香橙

材料 ：

　　去骨鱼肉两块 ，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2 、甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味一点儿黑椒粉 、香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜一点儿酱油，美味鱼肉用少许盐 、香橙鲜橙洗净 ，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、然后把橙汁倒入 ，